Actualités
Examens, cours, relations : apprends à gérer ton stress à la MDA !
Entre le collège ou le lycée, les contrôles ou partiels qui s'enchaînent, les choix d'orientation, la pression des réseaux ou les relations entre ami-e-s… Il y a des moments où la pression monte et où on a juste l'impression de saturer.
Bonne nouvelle : avoir du stress, c'est normal, mais il existe des astuces simples pour l'empêcher de t'envahir !
C'est quoi cet atelier ?
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La MDA 34 présente au MINDFEST : le festival de la santé mentale des 15-25 ans !
Le vendredi 2 octobre 2026, rendez-vous à la Halle Tropisme à Montpellier pour le MINDFEST, un festival gratuit entièrement dédié au bien-être et à la santé mentale des jeunes !
Organisé par la Ville de Montpellier et l’ARS Occitanie, cet événement festif, créatif et sans jugement propose un après-midi d'ateliers et de rencontres (14h – 17h30) suivi d'une soirée festive avec scène ouverte et DJ set (19h – 22h30).
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Portes ouvertes de la Maison des Adolescents à Béziers
Envie de découvrir (ou redécouvrir) un lieu où les ados peuvent souffler, s’exprimer et être écoutés ?
La Maison des Adolescents de l'Hérault ouvre ses portes à Béziers le mercredi 7 octobre de 13h à 18h.
Ados, parents, professionnels : venez le temps d’une visite conviviale :
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Journée d’accueil des étudiants biterrois
Vous rejoignez un établissement d’enseignement supérieur à Béziers cette rentrée ?
Une journée d’accueil est organisée le jeudi 24 septembre de 13h30 à 17h.
Cette journée sera l'occasion de trouver toutes les informations utiles pour bien démarrer votre année : vie étudiante, services, démarches, accompagnement …
De nombreux acteurs du territoire seront présents pour répondre à vos questions.
La Maison des Adolescents de l’Hérault y sera disponible pour échanger avec vous et vous présenter ses actions d’accompagnement et d’écoute.
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Schizophrénie : et si on dépassait les clichés ?
Quand on entend le mot « schizophrénie », on pense souvent à des images véhiculées par les films ou les réseaux sociaux. Pourtant, la réalité est bien différente.
Les schizophrénies sont des troubles psychiques qui peuvent modifier la façon dont une personne perçoit le monde, pense ou ressent certaines situations. Elles apparaissent souvent à l'adolescence ou au début de l'âge adulte. Contrairement aux idées reçues, elles ne signifient pas avoir une « double personnalité ».
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Soliguide : une cartographie numérique des services solidaires
C'est quoi le Soliguide ?
C’est une plateforme numérique (site web et application) qui répertorie tous les lieux et services solidaires autour de toi. C’est un peu le "Google Maps" de la solidarité : gratuit, simple et mis à jour régulièrement.
Pourquoi l'utiliser ?
Soliguide t'aide à trouver des structures adaptées à tes besoins, par thématiques :
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